Ganzheitliche Doula-Begleitung
Getragen durch Schwangerschaft, Geburt & Wochenbett
Was eine Doula ist
Eine Doula ist eine kontinuierliche, emotionale Begleiterin rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Sie ersetzt keine Hebamme
und trifft keine medizinischen Entscheidungen.
Stattdessen hält sie Raum. Sie bleibt. Sie stärkt.
Eine Doula begleitet dort, wo Zeit, Präsenz und emotionale Sicherheit gebraucht werden.
Woher Doula-Begleitung kommt
Die Begleitung gebärender Frauen
durch andere Frauen ist so alt wie die Menschheit.
In vielen Kulturen waren es Frauen aus dem Umfeld,
die bei Schwangerschaft und Geburt dabei waren –
haltend, stärkend, wissend.
Heute bringt die Doula
diese ursprüngliche Form der Begleitung
in unsere moderne Geburtskultur zurück.
Doula und Raumhalterin für bewusste Mutterschaft.
Ich begleite Frauen in Schwangerschaft, rund um die Geburt und im Wochenbett – sanft, intuitiv und auf Augenhöhe.
Meine Arbeit verbindet Erfahrung, Intuition und Natürlichkeit.
Ich halte Räume, in denen Frauen sich sicher fühlen, zur Ruhe kommen und wieder Vertrauen in sich selbst finden dürfen.
Wie ich arbeite – Hand in Hand für deine Geburt
Ich arbeite ergänzend und respektvoll mit Hebammen, Ärzt*innen und dem medizinischen Team zusammen.
Hebammen & Ärzt*innen tragen die medizinische Verantwortung
ich halte den emotionalen und körperlichen Raum
Ich unterstütze dich dabei:
deine Wünsche zu klären
dich sicher zu fühlen
Entscheidungen bewusst zu treffen
während der Geburt nicht allein zu sein
in deine Kraft und dein Vertrauen zu kommen
Ich bin für dich da – unabhängig davon, wie und wo du gebären möchtest.
Was meine Begleitung besonders macht
Ein zentrales Element meiner Arbeit
ist die Integration ätherischer Öle.
Ätherische Öle wirken über den Geruchssinn
direkt auf das emotionale Zentrum im Gehirn
und können dabei unterstützen:
Ruhe und Vertrauen zu finden
Anspannung zu lösen
das Nervensystem zu regulieren
Übergänge bewusster zu erleben
Behutsam ausgewählt und achtsam eingesetzt
sind sie ein kraftvolles, natürliches Tool –
in Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.
Meine Begleitung – in drei Phasen
Getragen durch diese Zeit
Schwangerschaft
1 kostenloses Kennenlernen-Gespräch
2-3 Vorbereitungstreffen wodurch eine herzliche und vertraute Beziehung aufbaut wird
Erstellung eines Geburtsplans
ich versorge dich mit evidenzbasierten Informationen, damit du gut informiert in die Geburt und die Zeit danach starten kannst
evtl. Aufarbeitung früherer Geburten
unbegrenzter WhatsApp-Support
Back-Up Doula
Einführung in ätherische Öle für
Schwangerschaft & Geburt & Wochenbett
Sanft begleitet
Geburt
Rufbereitschaft 14 Tage vor ET bis zur Geburt
unbegrenzter WhatsApp-Support
ich bin da, unabhängig von deinem Geburtsort
1:1 Begleitung
ich schaffe eine geburtsfreundliche
Atmosphäre, in der du dich sicher, geborgen und ungestört fühlst
ich begleite dich durch jede Phase deiner Geburt und unterstütze dich durch verschiedene Techniken
es ist deine Geburt, deine Wünsche und Bedürfnisse stehen im Vordergrund. Ich achte darauf, dass sie respektiert und berücksichtigt werden.
ich entlaste deine Begleitung, damit er/sie ganz bei dir sein kann
Nutzung eines TENS-Geräts (wenn gewünscht)
gezielte Unterstützung mit ätherischen Ölen
Amateur Fotos (wenn gewünscht)
Plazenta Verarbeitung/Kunst (wenn gewünscht)
Kapseln/Globolis/Abdruck/Amnio-Monde
ganz persönlicher Geburtsbericht
Rundum gehalten
Wochenbett
1 Besuch nach der Geburt
ich unterstütze dich/euch dabei in der neuen Rolle anzukommen und euren eigenen Weg zu finden
ich bin für dich/euch da, bei Fragen rund ums Wochenbett
in einem Reflektionsgespräch blicken wir gemeinsam auf die Geburt und unsere gemeinsame Zeit zurück
Übergabe deines Geburtsberichtes
Baby-Heilbad
bei Unterstützungsbedarf leite ich an Fachpersonen weiter
Mach dich zur Priorität und gestalte deine Geburt – ein Erlebnis, das für immer in Erinnerung bleiben wird.
Paketpreis: 1.899 €
Doula-Begleitung ist aktuell keine Kassenleistung. Sie ist eine bewusste Entscheidung für ein besonderes Geburtserlebnis mit liebevoller Begleitung. Eine Ratenzahlung oder ein individuell auf dich zugeschnittenes Paket ist möglich – sprich mich gern an.
Viele Krankenkassen übernehmen die Rufbereitschaft von bis zu 250€.
Deine Einladung
Wenn du spürst,
dass du diese Zeit nicht allein gehen möchtest,
sondern getragen, gesehen und bestärkt,
dann lass uns sprechen.
In einem unverbindlichen Gespräch
gebe ich dir einen Einblick in meine Begleitung und klären offene Fragen.
Wenn du deine Sichtweise der Geburt veränderst, veränderst du, wie du gebärst!
— Marie F. Mongan